Hipercolesterolemia: Causas, sintomas e tratamentos

Postado em: 27/05/2024

A Hipercolesterolemia, comumente conhecida como alto nível de colesterol no sangue, é uma condição que pode aumentar significativamente o risco de doenças cardiovasculares.

Este artigo visa esclarecer as causas e sintomas dessa condição, além de explorar as opções de tratamento disponíveis, oferecendo uma visão abrangente para aqueles que buscam maneiras de gerenciar e melhorar sua saúde. Convidamos você a continuar a leitura para saber mais!

Compreendendo a Hipercolesterolemia

A “Hipercolesterolemia” ocorre quando há um nível elevado de colesterol no sangue, particularmente o LDL (lipoproteína de baixa densidade), frequentemente referido como “colesterol ruim”. Este excesso de colesterol pode acumular-se nas paredes das artérias, formando placas que as estreitam e endurecem, um processo conhecido como aterosclerose.

A aterosclerose pode reduzir o fluxo sanguíneo através das artérias, aumentando o risco de complicações cardiovasculares.

As Causas da Hipercolesterolemia

A hipercolesterolemia pode ser influenciada por uma combinação de fatores genéticos e de estilo de vida. Confira:

Genética: Uma história familiar de hipercolesterolemia pode aumentar o risco de desenvolver altos níveis de colesterol devido a condições hereditárias, como hipercolesterolemia familiar.
Alimentação: Consumo elevado de gorduras saturadas e trans encontradas em alimentos processados, carne vermelha e produtos lácteos integrais pode elevar os níveis de colesterol.
Estilo de vida sedentário: A falta de atividade física pode contribuir para o ganho de peso e aumento dos níveis de colesterol LDL.
Idade e Sexo: O risco de hipercolesterolemia aumenta com a idade e pode ser afetado pelas mudanças hormonais, especialmente após a menopausa em mulheres.

Sintomas da Hipercolesterolemia

A hipercolesterolemia é frequentemente chamada de “assassino silencioso” porque geralmente não apresenta sintomas visíveis até que um evento cardiovascular significativo ocorra. É por isso que a detecção precoce através de exames regulares de colesterol é crucial.

Tratamentos e Gerenciamento da Hipercolesterolemia

O tratamento da hipercolesterolemia envolve uma combinação de mudanças no estilo de vida e, quando necessário, medicamentos. Aqui estão algumas estratégias eficazes:

Mudanças no Estilo de Vida

As dicas incluem:

Alimentação saudável para o coração: Incorporar uma alimentação rica em frutas, vegetais, grãos integrais e fontes de proteínas magras pode ajudar a reduzir o colesterol LDL. Limitar o consumo de gorduras saturadas e trans é essencial.
Exercício regular: Atividades físicas como caminhada, natação ou ciclismo podem ajudar a aumentar o colesterol HDL (lipoproteína de alta densidade), conhecido como “colesterol bom”, e diminuir o LDL.
Evitar tabaco: Fumar pode danificar as paredes dos vasos sanguíneos e acelerar o acúmulo de placas de colesterol.

Opções de Tratamento Medicamentoso

Para alguns indivíduos, mudanças no estilo de vida podem não ser suficientes para reduzir os níveis de colesterol ao alvo. Nesses casos, podem ser prescritos medicamentos para controlar os níveis de colesterol no organismo. Essas medicações devem ser tomadas apenas sob a orientação médica, com um acompanhamento adequado.

A hipercolesterolemia é uma condição séria que requer atenção e manejo cuidadoso para reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Combinando um estilo de vida saudável com tratamento medicamentoso, quando necessário, indivíduos com essa condição podem gerenciar eficazmente seus níveis de colesterol e viver vidas longas e saudáveis.

É fundamental que as pessoas sejam proativas em relação à sua saúde cardiovascular, buscando orientação médica regular e seguindo as recomendações profissionais. Agende um horário com a Dra. Elaine para fazer seu check-up!

Dra. Elaine Morabito
Emagrecimento e Nutrologia
CRM 223607-SP